Moverse al ritmo de la música y realizar una actividad que promueve el ejercicio y combina la gimnasia con diferentes estilos. Todo para mantener una óptima forma física y también mental. ¿Ya les interesó? Les damos un consejo: no se pueden perder la Clase Abierta de Baile Entretenido. Una excelente oportunidad para desconectarse de la rutina, sacar el estrés y aprovechar un ambiente divertido y muy energético.
¿Los beneficios de esta actividad? Podríamos estar escribiendo por muchas horas, pero les podemos decir que si deciden mostrar sus habilidades en la pista, no se arrepentirán.
- Mejora la salud cardiovascular.
- Permite un mejor control de peso.
- Mayor fortalecimiento y flexibilidad.
- Mejora la coordinación y el equilibrio.
- Ayuda a corregir la postura.
- Potencia el estado de ánimo.
- Otorga una buena estimulación cognitiva.
¿Quieren saber los detalles?
- ¿Cuándo será la clase? El sábado 13 de junio.
- ¿En qué horario? A las 11:30 horas.
- ¿En qué lugar? En la sala de baile.
- ¿Cómo se llama la profesora a cargo? Tatiana Ramírez.
- ¿Necesitan experiencia? No, solo ganas de pasar un buen momento.
Ya lo saben, los esperamos con todas las ganas de que experimenten, junto a un grupo que los motivará constantemente, coreografías simples en la comodidad del Club. Acá les entregaremos todas las herramientas necesarias para que se diviertan haciendo ejercicio.
Un detalle, recuerden traer ropa cómoda para disfrutar de esta experiencia.
Porque juntos, #SomosManquehue ⚫⚪🔴
