Moverse al ritmo de la música y realizar una actividad que promueve el ejercicio y combina la gimnasia con diferentes estilos para mantener una buena forma física y también mental. ¿Qué mejor? Harán coreografías simples, aprendiendo al compás de diversos ritmos. Esto y más ofrecen las Clases de Baile Entretenido. Una actividad para todos los socios que ayudará a reducir el estrés en un ambiente divertido y energético.

Una instancia que trae muchos beneficios para quienes decidan ser parte de ella. ¿Cuáles son? Acá les dejamos algunos:

• Salud cardiovascular.
• Control de peso.
• Fortalecimiento y flexibilidad.
• Mejora la coordinación y el equilibrio.
• Ayuda a corregir la postura.
• Mejora el estado de ánimo.
• Estimulación cognitiva.

¿Quieren saber los detalles?

• ¿Para qué categoría es? 15+.
• ¿Qué días se realiza la clase? Martes y jueves.
• ¿En qué horario? De 08:30 a 09:30.
• ¿En qué lugar? Sala de Baile.
• ¿Cómo se llama la profesora a cargo? Tatiana Ramírez.

Para que se motiven a participar de esta actividad, nuestra instructora nos explicó qué podrán encontrar en esta clase. “Van a mejorar su condición, su destreza y lo van a pasar increíble. La idea es que disfruten moviéndose. Bailamos salsa, merengue, reguetón, mambo, chachachá y este mes incluimos la cueca, para viajar por todos los estilos. Quedan cordialmente invitados y los espero para que pasemos una gran mañana”.

Ya lo saben, los esperamos con todas las ganas de que experimenten, junto a un grupo que los motivará constantemente, coreografías simples y en la comodidad del Club. Acá les entregaremos todas las herramientas necesarias para que se diviertan haciendo ejercicio.

Porque juntos, #SomosManquehue ⚫⚪🔴