¿Cuándo fue la última vez que se dieron un momento para ustedes? Entre las responsabilidades, las obligaciones y el ritmo acelerado del día a día, muchas veces dejamos en segundo plano algo tan importante como detenernos, respirar y escuchar nuestro cuerpo. Por eso, les tenemos una invitación que no se pueden perder.

El próximo 17 de octubre realizaremos una Clase Abierta de Yoga, una oportunidad para desconectarse por un momento de la rutina y disfrutar de una práctica que invita a encontrar el equilibrio entre cuerpo, mente y respiración.

Una experiencia enriquecedora:

Hay una frase muy especial que refleja lo que queremos lograr en esta jornada: “No dejamos de movernos porque envejecemos, envejecemos porque dejamos de movernos”. ¿Los datos? Acá se los dejamos para que no pierdan ningún detalle:

¿Cuándo será la clase? Sábado 17 de octubre.
¿Horario? 10:00 horas
¿Lugar? Sala de Yoga.
¿Instructora? María José Calvo.

No se trata de competir ni de alcanzar una determinada meta. La invitación es simplemente a regalarse una pausa y conectar con su cuerpo. Nuestra profesora estará lista para ayudarlos a disfrutar de una disciplina milenaria.

¡Imperdible! Porque juntos, #SomosManquehue ⚫⚪🔴