Les tenemos una frase que los dejará pensando y con ganas de participar de una actividad que, con el ritmo que tiene el día a día, se vuelve imperdible: “No dejamos de movernos porque envejecemos, envejecemos porque dejamos de movernos”. Realizar actividad física es clave para una vida saludable, por eso queremos invitarlos a participar de nuestro Sunset Yoga. Una visita obligada al Club para aprovechar una práctica milenaria en la comodidad del CDM.
Nuestra profesora, María José Calvo, se encargará de que la experiencia de cada uno de los participantes sea lo más satisfactoria posible. Estarán al aire libre, sintiendo la conexión con su cuerpo, mente y respiración con una sorpresa. ¿Quieren conocerla?
- El instructor Diego Guzmán nos acompañará con el sonido en vivo de su handpan, un instrumento de percusión melódica con forma de escudo o platillo que se toca con las manos.
Los detalles de esta actividad, se los damos a continuación:
- ¿Cuándo será el próximo Sunset Yoga? El viernes 13 de marzo.
- ¿A qué hora será? A las 18:00 horas.
- ¿Lugar? Terraza del living.
- ¿Cupos? Limitados.
- ¿inscripción? mjcalvo@clubmanquehue.cl
Solo deben venir al Club, incorporarse a la clase y disfrutar. Un regalo recién empezando el año.
Porque juntos, #SomosManquehue ⚫⚪🔴
