¿Pueden creer que ya han pasado dos meses de este 2025? Así de rápido puede transcurrir el tiempo, pero se hace mucho más placentero si ocurre en la comodidad del CDM y con entretenidas instancias para todas las edades. En esta ocasión, esta nota va dirigida a nuestros socios más longevos porque queremos invitarlos a que realicen un entrenamiento que combina tareas de percepción con desafíos cognitivos y movimientos divertidos. ¿Ya saben de qué hablamos?
Tenemos nuevas fechas para el taller Life Kinetik, una oportunidad para aprender técnicas que traen diversos beneficios para la salud. Todos los socios, desde los 60 años en adelante, podrán aprovechar esta actividad en un grato ambiente y con la mayor comodidad posible.
¿Los beneficios de inscribirse en este taller? ¡Muchos! Y no los pueden dejar pasar:
- Mejora la coordinación.
- Ayuda a la concentración.
- Fortalece la memoria.
- Reduce el estrés.
- Disminuye los signos del envejecimiento.
La idea es participar de una actividad que mejorará su condición física incorporando herramientas que los desafíen cognitivamente. Recuerden cuidar la mente, el cuerpo y experimentar la fórmula perfecta que les dará este taller:
- + percepción + cognición = más rendimiento.
Los datos que deben saber a continuación:
- ¿Cuándo se realizará la actividad? Serán 4 martes: 25 de marzo, 1, 8 y 15 de abril.
- ¿Dónde será la actividad? En la Sala de Sesiones.
- ¿Tiene algún valor? $45.000 por las 4 clases.
- ¿Dónde tengo que inscribirme? En el correo inscripciones@clubmanquehue.cl
¡No se queden fuera de esta gran experiencia!
Porque juntos #SomosManquehue ⚫⚪🔴.
